2023.09.26
#パーソナルトレーナー#コンディショニング #腰痛#ストレッ
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2026/09/21
#パーソナルトレーナー#コンディショニング #腰痛#ストレッチ#腸腰筋
昨日は釣りが趣味のお客様。座ってると腰が痛くなるっというメカニズムを説明させて頂きました！
身体作りはコツコツと。お疲れ様でした😊
昨日は釣りが趣味のお客様。座ってると腰が痛くなるっというメカニズムを説明させて頂きました！
身体作りはコツコツと。お疲れ様でした😊
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