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このようなお悩みはありませんか？

運動によって活き活きとする方法があります！

こんにちは。

fmdの藤田です！

運動による効果は様々ですが、その中でもメンタルへの影響があること

知っていますか？

運動による精神的な効果は科学的に立証されています。

その内容を踏まえて、メカニズムを伝えつつ運動の楽しさもお伝えできれば

今後の新しい体を手に入れるきっかけとなるはずです！

もし意欲がわかない、やる気が起きない、ということでお悩みでしたら、

佐倉市で出張トレーニングを行っているfmdにお気軽にご連絡下さい！

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一人ひとりの体力や体質などに合わせたトレーニングプランをご提案し、身体パフォーマンス向上を後押しいたします。千葉を拠点として一都三県への出張依頼も承っておりますので、専門性の高い指導をお求めの方はぜひお問い合わせください。

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