fmdが身体と心のパフォーマンス向上をサポート | 八千代市のメンタルケア・パーソナルトレーニングならfmd

こんにちは。

fm代表の藤田です！

当社では、

１：ヘルス（健康）マネジメント

健康維持を目的に様々な運動指導、医療知識の提供、栄養指導を踏まえて個々に合わせた運動メニューを作成し、指定された場所へ伺いマンツーマンのトレーニングを行います。  

２：スポーツマネジメント

スポーツに従事しているジュニア世代のコンディショニング(怪我予防、マッサージ、テーピング、動作指導、筋力強化、メンタルケア)を中心に競技能力向上を図ります。スポーツの種目は問いません。また大人の方も受け付けています。詳細はメールにてお問い合わせください。  

３：メンタルケア

身体とメンタルはとても重要な関係性があります。私の得意分野でもあるメンタルケアを十分な打ち合わせ後、モヤモヤした気持ちを解消させるプログラム（感情コントロールの方法、自己成長と自己理解の指導、心理的サポート）を提供します。社ではヘルス（健康）マネジメントとして

以上のサービスを提供しています。まずは打ち合わせをして皆様の悩みをもとにプログラム作成となります。身体と心について何でもいいです、質問などあればメールで連絡ください。