パーソナルトレーニングで身体作り！ｆｍｄはあなたにあったメニューでリハビリや筋トレに効果的！

こんにちは。

ｆｍｄ代表の藤田です！

当社ではトレーニング開始前に十分な打ち合わせを行い、あなたにあったプログラムを作成していきます。悩み解消に向け一緒に取り組みたいと思います。

プログラム ①：全身リラクゼーションコース

頭からつま先まで丁寧に筋肉をほぐしていきます。事前に病気や怪我の有無を教えてください。どんな状況の方でも、安全にリラックスして頂けます。

価格： 30分4000円／60分　8000円

プログラム ②：リハビリテーションコース

病気や怪我などにより動かしづらくなった身体をリハビリしていきます。

様々な方のリハビリに対応しています。

リハビリでお困りの方は奮ってお問い合わせください！

価格 60分　8000円

プログラム ③：肩凝りコース

慢性的な肩凝りに悩んでいるあなた！肩凝りに特化した内容で、つらい肩凝りにアプローチします。

軽い運動も行うので、動きやすい格好の準備をお願いします。

価格： 60分　5000円

プログラム ④ ：腰痛コース

辛い腰痛は日常生活にも影響してきます。

慢性的な腰痛にも対応しています。

軽い運動を行うので、動きやすい格好の準備をお願いします。

価格： 60分　5000円

プログラム ⑤：スポーツリハビリテーションコース

様々な競技による慢性的な痛みやパフォーマンス低下など、種目に関わらず競技成績を上げられるアプローチを行います。

フォームチェックやトレーニングも行うので、動きやすい格好の用意をお願いします。

価格： 60分　6000円

あなたの悩みは何ですか？

佐倉市で出張トレーニングを行っているｆｍｄにお気軽にご連絡下さい！