fmdが心身共にパフォーマンス向上をサポート | 八千代市市のメンタルケア、パーソナルトレーニングならfmd

スポーツに従事しているジュニア世代の コンディショニング (怪我予防、マッサージ、テーピング、動作指導、筋力強化、メンタルケア) を中心に競技能力向上を図ります。 スポーツの種目は問いません。
また大人の方も受け付けています。 詳細はメールにてお問い合わせください。    

健康維持を目的に様々な 運動指導、医療知識の提供、栄養指導 を踏まえて個々に合わせた運動メニューを作成し、 指定された場所へ伺い マンツーマンのトレーニングを行います。

身体とメンタルはとても重要な関係性があります。 私の得意分野 でもあるメンタルケアを十分な打ち合わせ後、 モヤモヤした気持ちを解消 させるプログラム （感情コントロールの方法、自己成長と自己理解の指導、心理的サポート） を提供します。