fmdが身体と心のパフォーマンス向上をサポート | 八千代市のメンタルケア・パーソナルトレーニングならfmd

こんにちは。

fmdの藤田です！

当社の活動紹介です。

ヘルス（健康）マネジメント： 健康維持を目的に様々な運動指導、医療知識の提供、栄養指導を踏まえて個々に合わせた運動メニューを作成し、指定された場所へ伺いマンツーマンのトレーニングを行います。  

スポーツマネジメント ：スポーツに従事しているジュニア世代のコンディショニング(怪我予防、マッサージ、テーピング、動作指導、筋力強化、メンタルケア)を中心に競技能力向上を図ります。スポーツの種目は問いません。また大人の方も受け付けています。詳細はメールにてお問い合わせください。  

メンタルケア ：身体とメンタルはとても重要な関係性があります。私の得意分野でもあるメンタルケアを十分な打ち合わせ後、モヤモヤした気持ちを解消させるプログラム（感情コントロールの方法、自己成長と自己理解の指導、心理的サポート）を提供します。

お悩みでしたら、佐倉市や八千代市で出張トレーニングを行っているfmdにお気軽にご連絡下さい！