シニアの健康維持 | 佐倉市のパーソナルトレーニングならfmd

シニア世代の健康維持や体力向上のためのヘルスマネジメントを、ストレッチやハンドケアのほか、食事のアドバイスなどによりトータルサポートいたします。理学療法士でもあるトレーナーが、コンディショニングという運動プログラムを中心としたメニューで、一人ひとりに合わせたレーニングを出張形式で行います。生活習慣などを丁寧にヒアリングし、健康な身体づくりをお手伝いします。
トレーニングは佐倉市より、ご指定の場所へお伺いして行います。ベッドとトレーニング用具は持ち込むため、トレーニング用の器具を前もってご用意いただく必要はありませんが、大きな器具の持ち込みは対応しておりませんのでご注意ください。精神や身体のコントロール不足を補う最適なメニューをご提案します。